Эгоист это тот, кто заботится о себе, а не обо мне!
Сегодня тренера не было. Первую трену вел Аким, поэтому естественно ничего нового мы не проходили и ничего интересного тож не было. повторили стойки комплекс ударов, ударов из стоек, блоки. 1 и 2 комплекс ударов ногами. прошлись дорожкой удары ногами и повторили 3 варианта защиты от мая. на вторую пару почти никого не осталось. в перерыве мы с наташей отрабатывали броски. то получалось то нет. полчуалось наверн таки больше) все мальчики свалили и на второй паре Аким попросил меня исправить тем кто остался *а остались ток несколько девченок ;) наташа варя еще две наташи и настя* стойки и прочее и тож ушел. хм) это приятно ) значт у меня получается довольно хорошо? *какая я скромная :attr:* мы повторили хиан-шодан с полным разбором всех стоек, вроде они все поняли ) рассказала им как проверять правильность блока от удара в голову и показала как правильно делать растяжку. в результате ушли на пол часа раньше чем заканчивалась пара. Варя спросила самбуны, но я не вспомнила (